خرید و دانلود نسخه کامل کتاب Quit Like a Woman: The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol by Holly Whitaker PDF

آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.

نویسنده: Holly Whitaker

We live in a world obsessed with drinking. We drink at baby showers and work events, brunch and book club, graduations and funerals. Yet no one ever questions alcohol’s ubiquity—in fact, the only thing ever questioned is why someone doesn’t drink. It is a qualifier for belonging and if you don’t imbibe, you are considered an anomaly. As a society, we are obsessed with health and wellness, yet we uphold alcohol as some kind of magic elixir, though it is anything but.

When Holly Whitaker decided to seek help after one too many benders, she embarked on a journey that led not only to her own sobriety, but revealed the insidious role alcohol plays in our society and in the lives of women in particular. What’s more, she could not ignore the ways that alcohol companies were targeting women, just as the tobacco industry had successfully done generations before.

Fueled by her own emerging feminism, she also realized that the predominant systems of recovery are archaic, patriarchal, and ineffective for the unique needs of women and other historically oppressed people—who don’t need to lose their egos and surrender to a male concept of God, as the tenets of Alcoholics Anonymous state, but who need to cultivate a deeper understanding of their own identities and take control of their lives. When Holly found an alternate way out of her own addiction, she felt a calling to create a sober community with resources for anyone questioning their relationship with drinking, so that they might find their way as well.

توضیحات فارسی در مورد کتاب (ترجمه ماشینی)

در دنیایی زندگی می‌کنیم که به نوشیدن اعتیاد دارد. ما در مهمانی‌های نوزادان و رویدادهای کاری، برانش و باشگاه کتاب، مراسم فارغ‌التحصیلی و تشییع جنازه نوشیدنی مصرف می‌کنیم. با این حال، هیچ‌کس هرگز دربارهٔ حضور گسترده الکل سوال نمی‌کند – در واقع، تنها چیزی که مورد سوال قرار می‌گیرد این است که چرا کسی نوشیدنی مصرف نمی‌کند. نوشیدن معیاری برای تعلق است و اگر کسی نوشیدنی مصرف نکند، به عنوان یک انحراف در نظر گرفته می‌شود. به عنوان یک جامعه، ما به سلامت و تندرستی علاقه‌مندیم، اما الکل را به عنوان نوعی داروی جادویی حفظ می‌کنیم، در حالی که اینگونه نیست.

هنگامی که هولی ویتاکر تصمیم گرفت پس از چندین بار نوشیدن بیش از حد به دنبال کمک باشد، سفری را آغاز کرد که نه تنها به سادگی به سمت پاکدستی خود او بود، بلکه نقش مخرب الکل در جامعه و به ویژه در زندگی زنان را نیز آشکار کرد. علاوه بر این، او نتوانست نادیده بگیرد که شرکت‌های الکل چگونه زنان را هدف قرار می‌دهند، درست مانند صنعت تنباکو که نسل‌ها قبل موفق شده بود.

با انگیزه فمینیسم در حال ظهور خود، او همچنین متوجه شد که سیستم‌های غالب بهبودی که کهن، پدرسالارانه و برای نیازهای منحصر به فرد زنان و سایر افراد سرکوب‌شده در طول تاریخ بی‌اثر هستند – که نیازی به از دست دادن غرور و تسلیم شدن در برابر مفهومی مردانه از خدا ندارند، همانطور که اصول انجمن اعتیاد به الکل بیان می‌کند، بلکه به پرورش درک عمیق‌تری از هویت خود و کنترل زندگی‌شان نیاز دارند. زمانی که هولی راهی جایگزین برای رهایی از اعتیاد خود یافت، احساس کرد که فراخوانی برای ایجاد یک جامعه پاک از الکل با منابعی برای هر کسی که رابطه‌اش با نوشیدن را زیر سوال می‌برد، تا بتوانند نیز راه خود را پیدا کنند.