خرید و دانلود فایل پاورپوینت کامل ناراحتیهای گوارشی

فایل پاورپوینت کامل ناراحتیهای گوارشی؛ انتخابی مطمئن برای ارائه‌ای حرفه‌ای

اسلایدهایی آماده برای استفاده:

فایل فایل پاورپوینت کامل ناراحتیهای گوارشی شامل 34 اسلاید با طراحی دقیق و ساختاری استاندارد است که برای ارائه‌های رسمی یا چاپ، کاملاً مناسب و آماده استفاده می‌باشد.

ویژگی‌هایی که فایل فایل پاورپوینت کامل ناراحتیهای گوارشی را متمایز می‌کند:

• طراحی بصری حرفه‌ای:فایل پاورپوینت کامل ناراحتیهای گوارشی با بهره‌گیری از رنگ‌بندی هوشمندانه و چیدمان اصولی جهت انتقال بهتر مفاهیم ارائه.
• سهولت در اجرا: تمامی اسلایدها از پیش تنظیم شده‌اند و بدون نیاز به ویرایش، قابل استفاده هستند.
• وضوح بالا و نظم ساختاری: کیفیت بالای عناصر گرافیکی و هماهنگی کامل در نمایش، تجربه‌ای بدون نقص را فراهم می‌سازد.

استاندارد بالا در تولید محتوا:

فایل فایل پاورپوینت کامل ناراحتیهای گوارشی با رعایت اصول حرفه‌ای طراحی شده و عاری از هرگونه ایراد گرافیکی یا ناهماهنگی در نمایش می‌باشد.

نکته مهم:

در صورت مشاهده نسخه‌هایی با کیفیت پایین‌تر، توجه داشته باشید که ممکن است نسخه‌های غیررسمی باشند. نسخه اصلی فایل فایل پاورپوینت کامل ناراحتیهای گوارشی تنها از طریق منبع معتبر در دسترس است.

هم‌اکنون فایل فایل پاورپوینت کامل ناراحتیهای گوارشی را دریافت کرده و ارائه‌ای حرفه‌ای و متمایز تجربه نمایید

بخشی از متن فایل پاورپوینت کامل ناراحتیهای گوارشی :

چگونه بعضی از فایل پاورپوینت کامل ناراحتیهای گوارشی را برطرف کنیم؟

دکتر منصور اشرفی گاهی ظاهرا بدون علت دستگاه گوارش شما دچار برخی ناراحتیها می شود در این صورت یا شما

چیزی خورده اید و یا چیزی دارد شما را می خورد. این امر به هر دلیل باشد،اندرون شما به این عوارض و ناراحتیها پاسخ

می دهد به طوری که گاهی شما را درتنگنا قرار می دهد مثل ایجاد سکسکه، آروغ، سوزش تاق دل، یبوست، اسهال و غیره

.

دراین قبیل موارد چه باید کرد؟

برای مقابله فوری می توانید به شرح زیر اقدام نمائید

:

۱ –

آروغ زدن

آروغ زدن عبارت است از برگشت هوا با فشار، از معده به دهان. این عمل گاهی به موقع بوده و یاری بخش است. اگر شما

بلافاصله پس از غذا آروغ بزنیدیعنی در واقع به دفعات تکرار کنید در این صورت ممکن است شما ناخودآگاه همراه باغذا

هوا به معده فرو می برید. بعضی از افراد تندتند غذا می خورند و بدون این که خود بدانند مقدار زیادی هوا فرو می برند

بعضی دیگر نیز وقتی که سقز می جوند،آب نبات می مکند و یا سیگار می کشند، هوا وارد معده می کنند. تعداد کمی از

مردم نیزبه هنگام خشم هوا فرو می برند

.

نوشابه های گازدار

(۱)

نیز آروغ آور هستند

.

برای جلوگیری از آروغ بهترین کار این است که از عوامل ایجاد کننده آن، به ویژه از جویدن سقز و آدامس، کشیدن سیگار

و مصرف موادی که آب دهان را زیادمی کنند، بپرهیزیم و نیز پرهیز از سرکشیدن مایعات باقیمانده در ظرف و یا

مایع بطری و هرت کردن آش و چایی و غیره سودمند است. (فراموش نشود این کارها در حضوردیگران خلاف ادب و

اخلاق نیز هستند). اگر عادت شما تندخوردن است، این عادت را ترک کنید و بکوشید تا غذا را به آرامی بخورید و خوب

هم بجوید. کسانی که ناخودآگاه،به ویژه در مواقع اضطراب و خشم هوا فرو می برند وقتی که از علت امر آگاه شوند،غالبا

آروغ زدنشان نیز برطرف می شود. اگر مایعی را با نی بنوشیم بیش از معمول هوا وارد شکم می شود. آشامیدنیهای گازدار

نیز مقداری هوا وارد معده می کنند. گاهی نیز داروهای ضد آسید معده می توانند هوا یا حبابهای گاز ناراحت کننده را

برطرف نمایند

.

۲ –

سکسکه

سکسکه به سبب «اسپاسم » یعنی انقباض دیافراگم (حجاب حاجز) است وآن ماهیچه ای است بین ریه ها و احشاء شکمی

یعنی دیواری است که اعضای قفسه صدری رااز اعضای شکمی جدا می نماید و برای تنفس به کار می رود. در اثر انقباض

این ماهیچه «گلوت

» ^(۲)

بسته می شود. اپی گلوت در ناحیه فوقانی حلق قرار دارد. وقتی که غذایا مایعات را فرو می بریم، راه

هوا را می بندد و تا مواد غذائی وارد نای و درنتیجه ریه نشود

.

به هر حال وقتی که گلوت در اثر انقباض به شدت بسته شود، صدائی تولید می کند که این همان سکسکه است. اعصابی

که ماهیچه های تنفسی را کنترل می کنند، تحریک می شوند

.

دیافراگم را نیز تحریک می نمایند و تکرار سکسکه باعث ناراحتی می شود بعضی تدابیر قدیمی هستند که می گویند

سکسکه را رفع می کنند به طور مثال با زیاد کردن گاز کربنیک

(۳)

بدن سکسکه تخفیف می یابد برای این کار می توان

چندین بار نفس راحبس کرد یا یک پاکت بزرگ کاغذی را جلو دهان و بینی گذاشت و نفس کشید. بعضی هامی گویند

لزومی ندارد که گاز کربنیک بدن را بالا برد، بلکه کافی است که به سرعت آب آشامید. یا یک تکه نان خشک و یا یک تکه

یخ بلعید. گاهی سکسکه به آسانی رفع نمی شود و اگر بیش از یک روز طول بکشد باید به پزشک مراجعه کرد

.

۳ –

سوزش دل

این یک ناراحتی معمولی دستگاه گوارش است که گاهی در اثر بدی گوارش و برگشت غذا به مری است. این ناراحتی و

سوزش در ناحیه جلو سینه، در اثربرگشت مواد غذائی و آسید از معده به مری و دهان ایجاد می گردد

.

مخاط یا آستر مری دارای مقاومت کمتری به مواد آسیدی معده است. وقتی که این ترشی وارد مری شد، انسان احساس

درد و سوزش می کند

.

آسید معده چرا وارد مری می شود خود داستانی است جداگانه و عوامل چندی باعث این کار می شوند

:

بین مری و معده دریچه یا «والوی » وجود دارد که ضعیف است و «اسفنگتر»نامیده می شود که مانع ورود غذا از مری به

معده نمی شود ولی از برگشت مواد به مری جلوگیری می کند اما در مواردی این دریچه نمی تواند از پس زدن و ورود ترشی

معده به مری جلوگیری نماید. پرخوری، خوردن غدای نامناسب، استرس (فشار جسمی و روحی)،چاقی، فتق های حجاب

حاجز و حتی بارداری می توانند باعث این ناراحتی شوند

.

در شرائط عادی دریچه یا «والو» «اسفنگتر» خیلی خوب کار می کند اما گاهی این دریچه ناتوان می شود و یا این که فشار

درون شکم خیلی زیاد می گردد که دراین صورت شیره معده می تواند از این دریچه برگردد. مثلا در اثر فشار اضافی

یعنی وقتی که شکم بیش از حد معمول چاق، بزرگ و پا پر است و نیز در زمان بارداری خوب بسته نمی شود. پرخوری نیز

به این دریچه فشار اضافی وارد می کند. دراز کشیدن به ویژه به روی پشت آن هم بلافاصله پس از غذا خوردن باعث آسان

شدن. برگشت آسید معده به مری می گردد. نیکوتین (منظور دود دخانیات)، آلکل، شوکولات، قهوه(خواه باکافئین و

خواه بدون کافئین) می تواند باعث شلی دریچه بین معده و مری گردد بعضی از داروها مانند آرام بخش ها ضد اسپاسم ها

(

ضدانقباض ها) و چند داروی دیگر نیز ممکن است چنین اثری داشته باشند