خرید و دانلود نسخه کامل کتاب The Modern Loss Handbook: An Interactive Guide to Moving Through Grief and Building Your Resilience by Rebecca Soffer

آنتونی رابینز میگه : من در 40 سالگی به جایی رسیدم که برای رسیدن بهش 82 سال زمان لازمه و این رو مدیون کتاب خواندن زیاد هستم.

نویسنده: Rebecca Soffer

Stay connected to your person, yourself, and the world around you in the aftermath of loss.

Modern Loss is all about eradicating the stigma and awkwardness around grief while also focusing on our capacity for resilience and finding meaning. In this interactive guide, Modern Loss cofounder Rebecca Soffer offers candid, practical, and witty advice for confronting a future without your person, honoring their memory, dealing with trigger days, managing your professional life, and navigating new and existing relationships. You’ll find no worn-out platitudes or empty assurances here. With prompts, creative projects, innovative rituals, therapeutic-based exercises, and more, this is the place to explore the messy, long arc of loss on your own timeline—and without judgment.

توضیحات فارسی در مورد کتاب (ترجمه ماشینی)

در پی از دست دادن، با فردیت خود، خودتان و دنیای پیرامون ارتباط برقرار کنید.

از دست دادن مدرن در مورد از بین بردن انگ و ناراحتی‌های مرتبط با اندوه است، در حالی که بر ظرفیت ما برای تاب‌آوری و یافتن معنا تمرکز دارد. در این راهنما تعاملی، ربکا سافر، بنیانگذار مدرن از دست دادن، مشاوره صادقانه، عملی و بامزه‌ای را ارائه می‌دهد تا با آینده‌ای بدون فردیت خود روبرو شوید، یاد او را گرامی بدارید، با روزهای محرک برخورد کنید، زندگی حرفه‌ای خود را مدیریت کنید و روابط جدید و موجود را هدایت کنید. در اینجا هیچ کلیشه تکراری یا اطمینان‌های خالی از واقعیت وجود ندارد. با پرونت‌ها، پروژه‌های خلاقانه، مراسم نوآورانه، تمرینات مبتنی بر درمان و بیشتر، اینجا مکانی است تا مسیر دراز و کثیف از دست دادن را در زمان‌بندی خودتان و بدون قضاوت کشف کنید.